مواد لازم :
لوبياسفيد | نصف پيمانه |
لوبيا قرمز | يك پيمانه |
نخود | نصف پيمانه |
عدس | يك پيمانه |
بلغور جو | 1/5 پیمانه |
بلغور گندم | 1/5 پیمانه |
پياز | دو عدد |
سير | ده حبه |
سبزی آش | یک و نیم کیلو |
نعنا خشك | يك قاشق غذاخوري |
نمك، فلفل، زردچوبه | به ميزان لازم |
كشك | به ميزان لازم |
روغن | به ميزان لازم |
جهت اطلاع از آخرین تغییرات وب سایت نازترین در خبرنامه وبلاگ ثبت نام کنید:
نظرات شما عزیزان: